毎食後必ずはずし、できるだけご本人でできるように工夫を

2016.08.25

入れ歯は毎食後必ず、外して洗ってから装着しましょう。
できるだけご本人が外し、装着できるようにします。
とくに、部分入れ歯は、「自分の感覚」が大事のようです。
背当てのある椅子を用意して、洗面台で鏡をみながら、義歯の手入れも歯磨きもご自分でできることを増やしていきましょう。

※毎回のお手入れに注意しなければならないのは、破損や変形しないように取り扱うことです。
洗面台は硬いので、うっかり落とすと破損の原因となります。
洗面器などを用意して水を張って、その中で洗うようにしましょう。
クラスプ（歯にかける金属）部分は汚れがたまりやすく、また変形しやすいので、要注意です。

お手入れは、歯ブラシを使い、しっかり汚れを落とします。
全体に歯ブラシを使いますが、強くこすりすぎて、傷がつくと、細菌がつきやすくなります。
夜や少し長く外す時は水に入れておきましょう（乾燥は変形のもとです）。
外した時はクラスプが折れていないか、欠けたところがないかいつも確認しましょう。
クラスプを掛ける歯も負担がかかるので異常がないか観察しましょう。
残っている歯、歯肉、頬の内側、うわあご、舌の汚れもきれいにしましょう。

※歯はおいしく食べ、元気に日々を暮す源です。
食欲がない、食べられないものが増えた、活気がなくなったなどということが、歯の不具合が原因だったということもよく聞きます。
歯の健診や早めの治療が大切ですね。毎食後、お口の手入れをするのがきっかけで、身体を動かすことが増えていくと、さらに、生活が活性化します。