なんとなく体がだるかったり、食欲不振になったり…。これといった病気ではないのに体の不調が続いている人は「夏バテ」かもしれない。中でも「夏バテをしやすくなった」と感じる人は、その背景に「毛細血管の劣化」や「脳腸バテ」がある可能性がある。夏は、暑さに加えて、長期休暇などで生活リズムを崩しがちな季節でもある。自覚症状から自身の夏バテの原因を探ろう。