ノロウイルスやインフルエンザなど重症化すると怖い感染症がはやる季節になった。この時期になると「教えて！goo」に「ノロやインフルの対策について、教えてください！」などの相談が寄せられるが、本格的な冬が到来する前に抵抗力をつけておきたいところだ。管理栄養士に免疫力を高める食材とメニューを教えてもらった。