用語集

プロバイオティクス

腸内の善玉菌であるビフィズス菌や乳酸菌などの生きた菌を含む食品のこと。摂取することにより、腸内菌叢が改善され、腸内環境が良好な状態に維持できる。
例)ヨーグルト、乳酸菌飲料など